A to doslova .. sun - day :Ddneska je fakt krásné počasí stvořené přímo na opalováání a dlouhou procházku :)
Ke včerejšku - byla sem na velký oslavě, kde bylo přes 100 lídí, takže jídlo .. snědla sem fakt všechno, pak sem celý večer tančila. Ráno stoupnu na váhu a 62 kilo, takže fajn, užila sem si, ale nepřibrala.
Neznamená to ale že to tak budu dělat pořád, prostě úlet bez viditelných následků.
A jídlo dnes? - asi takhle
Snídaně - nic (nesnídám)
Svačina - nic
Oběd - 30g kuřecího masa (31kcal) s 50g rýže (62kcal), okurkový salát 3g (1kcal), rajče 30g(7kcal)
Svačina - nic
Večeře- nic
Pití - čistá voda
Pohyb - procházka cca 10km (- 148kcal?)
Žádné komentáře:
Okomentovat